Vanaf het moment dat we op de aardbol verschijnen vraagt het leven ons eigenlijk maar 1 ding en dat is... LEREN of GROEIEN. Dit proces moeten elke dag doorlopen en dit tot wanneer er beslist wanneer jouw leven hier stopt. Wanneer ik dit zeg in mijn praktijk tegen mijn klanten is de eerste reactie een … Verder lezen De stappen van een leer(groei)proces
Auteur: shanaaben
Ik ben Shana Aben ik woon in Stekene. Ik heb een eigen praktijk Silenzio. Ik werk daar actief met relaxatie massages en ook als EFT coach.
Ik ben van kinds af aan gepassioneerd in dans en geef daarom ook dansles aan verschillende leeftijden en meerdere dansstijlen. Zoals mensen mij kennen ben ik iemand die open in het leven staat en die graag nieuwe dingen ontdekt. Het ontdekken van nieuwe dingen gaat meestal over een manier te zoeken om meer waarden te bieden naar andere mensen toe.
Zie jezelf als een vlinder
Ik heb al dikwijls de vraag gekregen, niet alleen door mijn klanten, vrienden maar ook van zelfstandigen en zelf grote bedrijven: 'Shana, waarom heb jij als logo een vlinder gekozen'. Het antwoordt is HEEL simpel, de vlinder staat voor: Gedaanteverwisseling, transformatie, project... Het is een prachtig wezentje dat 1 van de meeste transformaties mag meemaken … Verder lezen Zie jezelf als een vlinder
Je hebt minder nodig dan je denkt.
In deze blog ga ik het hebben hoe simpel het uiteindelijk allemaal is om gelukkig te zijn. Het probleem dat we dikwijls ondervinden is dat we alles te veel in ons hoofdplannen en ideeën creëren waardoor we eigenlijk ons eigen geluk gaan saboteren. We gaan als het ware meer in ons hoofd gaan zitten in … Verder lezen Je hebt minder nodig dan je denkt.
Affirmaties
Wat zijn Affirmaties? Dit zijn gedachten, ideeën en verhalen die eigenlijk in jouw geprogrammeerd zijn. Zij zorgen ervoor dat een bepaald idee jouw werkelijkheid is. Het is dus ons bewustzijn dat geprogrammeerd is en ook hoe ons lichaam geprogrammeerd is. De manier waarop wij geprogrammeerd zijn gaat ervoor zorgen hoe wij in het leven … Verder lezen Affirmaties
Vind je droom
Voor deze blog heb ik mij laten inspireren door mijn lievelingsfilm "The sound of music". De reden waarom dit waarschijnlijk nog altijd mijn lievelingsfilm is komt door de teksten die mij al van kinds af aan tot in het diepste van mijn cellen kunnen raken. Eén van mijn favorieten is 'Climb every mountain'. Dit … Verder lezen Vind je droom
Verander je gedachten en je veranderd je wereld
In deze blog heb ik me laten inspireren door de quote want dit legt ook weer kort gezegd uit wat EFT met jou doet. Bij vorige blogs heb ik al uitgelegd dat EFT een brug gaat creëren tussen het onderbewustzijn naar het bewustzijn. Op deze manier gaan we dus je gedachten kunnen veranderen en gaan … Verder lezen Verander je gedachten en je veranderd je wereld
Breng al je lichamen in balans met beweging
Het lichaam van een mens is iets heel complex. We weten al enorm veel maar ik denk dat we nooit gaan weten waarvoor ons lichaam volledig dient. Wat een terugkerend onderwerp is, is het werkwoord BEWEGEN. Als je het woord bewegen hoort dan denken de meeste mensen ook aan het fysieke lichaam. Wat op zich … Verder lezen Breng al je lichamen in balans met beweging
Veranderingen… Shit!?
Wat voel jij bij veranderingen? Waarschijnlijk zal je antwoordt afhankelijk zijn van de situatie. Laten we er even van uitgaan dat het een positieve situatie is. Dan kan het zijn dat het spannend is, je voelt het kriebelen, je hebt misschien zoveel energie dat je even levendig bent als een jong veulen dat op een … Verder lezen Veranderingen… Shit!?
Energie en EFT
Wat is energie? Energie is iets dat door ons lichaam stroomt. Soms spreken we ook over ons energielichaam. Je energielichaam is eenniet-fysiek lichaam dat verbonden is met je fysieke lichaam. Dit energielichaam is dan ook weer opgebouwd uit verschillende lagen. Je energielichaam is eigenlijk een blauwdruk van je fysieke lichaam. Dit wil zeggen, als je bepaalde … Verder lezen Energie en EFT
Wat houdt een EFT sessie in?
Hey, In deze blog ga ik nog dieper in over wat een EFT sessie of een EFT behandeling inhoudt. In mijn vorige blog heb ik al verteld wat EFT is en ben ik geëindigd met wat er allemaal gebeurt in je lichaam. Met deze blog wil ik de stappen nog eens extra … Verder lezen Wat houdt een EFT sessie in?