Geplaatst op Geef een reactie

Keuzes maken doe je zo

Met deze blog wil ik graag duidelijk maken hoe belangrijk het is, als je een keuze maakt dat dit vanuit jezelf komt. Misschien denk jij nu dat je als je een keuze maakt dat dit altijd vanuit jezelf komt. FOUT! Voorkom keuzestress door even de 2 uitgelichte mogelijkheden te lezen.

Ook geef ik enkele kostbare tips vrij die ik vaak deel met mijn klanten in mijn praktijk.

Verder lezen Keuzes maken doe je zo

Geplaatst op Geef een reactie

Ga uit jouw vechtmodus

Misschien gebruik je zelf vaak volgende begrippen of hoor je ze vaak rondom jou:

  • de strijd,
  • vechten tegen,
  • samen sterk tegen…

Sinds het coronatijdperk valt me steeds meer op hoe mensen “tegen” iets zijn. Mensen beseffen alleen niet dat ze op deze manier hun focus verkeerd leggen. Waardoor dit ons enorm veel energie kost.

In deze blog vertel ik meer over wat voor een energetisch effect je creëert door ergens “tegen” te zijn.

Verder lezen Ga uit jouw vechtmodus

Geplaatst op Geef een reactie

Voor wat staat EFT nu?

Je hebt de techniek misschien al een paar keer voorbij zien komen of het is helemaal nieuw voor jou. Dan blijft waarschijnlijk nog altijd de vraag: Voor wat staat EFT nu eigenlijk? Wat mag ik verwachten van EFT? Is het een moeilijke techniek?

Deze blog dient om al deze vragen te beantwoorden en jou iets meer inzicht te geven over deze mooie en inspirerende techniek!

Verder lezen Voor wat staat EFT nu?

Geplaatst op Geef een reactie

Een ongezonde keuze kan gezond zijn

In deze blog ga ik een persoonlijk verhaal vertellen dat op zich misschien heel stom lijkt. Het is een heel simpel verhaal dat hopelijk in jouw geheugen gaat blijven door dit maar 1 keer te lezen. Ik hoop door dit simpel verhaal te delen dat jij daardoor instaat gesteld wordt om ook wanneer er jouw zo iets voordoet dat jij gaat beslissen wat voor JOUW op dat moment het juiste is. Een tip van de sluier… Deze blog gaat over een keuzes maken.
Verder lezen Een ongezonde keuze kan gezond zijn

Geplaatst op Geef een reactie

De stappen van een leer(groei)proces

Vanaf het moment dat we op de aardbol verschijnen vraagt het leven ons eigenlijk maar 1 ding en dat is… LEREN of GROEIEN. Dit proces moeten elke dag doorlopen en dit tot wanneer er beslist wanneer jouw leven hier stopt. Wanneer ik dit zeg in mijn praktijk tegen mijn klanten is de eerste reactie een moment van stilte. Daarna kan het twee kanten uitgaan. De klant bevestigd dat dit inderdaad zo is en wordt zich er volledig van bewust. De andere reactie is dat mijn klant op dat moment toevertrouwd dat dit zo pijnlijk is en dat er zelf angsten zijn om te groeien of dat leerproces te doorlopen.

In deze blog vertel ik meer over de structuur van een leer(groei)proces en wat er in die fases elke keer gebeurd. Ik verduidelijk elke fase met een voorbeeld van mijn zoon (6 jaar) die gitaar leert spelen.

Verder lezen De stappen van een leer(groei)proces

Geplaatst op Geef een reactie

Zie jezelf als een vlinder

Ik heb al dikwijls de vraag gekregen, niet alleen door mijn klanten, vrienden maar ook van zelfstandigen en zelf grote bedrijven: ‘Shana, waarom heb jij als logo een vlinder gekozen’.

Het antwoordt is HEEL simpel, de vlinder staat voor: Gedaanteverwisseling, transformatie, project… Het is een prachtig wezentje dat 1 van de meeste transformaties mag meemaken in zijn leven. Want het is simpel je hebt volgende patronen:

  1. het ei
  2. de rups
  3. de cocoon
  4. de vlinder

Een vlinder is op zich een heel klein , fragiel insectje maar wanneer jij in de kracht van de vlinder gaat staan, ga jij grootste dingen kunnen realiseren.

Verder lezen Zie jezelf als een vlinder

Geplaatst op Geef een reactie

Je hebt minder nodig dan je denkt.

In deze blog ga ik het hebben hoe simpel het uiteindelijk allemaal is om gelukkig te zijn. Het probleem dat we dikwijls ondervinden is dat we alles te veel in ons hoofdplannen en ideeën creëren waardoor we eigenlijk ons eigen geluk gaan saboteren. We gaan als het ware meer in ons hoofd gaan zitten in plaats van in ons gevoel te gaan zitten. Daar zit dus al direct de oplossing, minder in het hoofd gaan zitten en meer in ons gevoel. Wanneer we meer in ons lichaam zitten kunnen we pas meer ons hart open zetten en gaan we kunnen leren om de balans tussen geven en ontvangen te gaan vinden.

Ik ga je nog meer vertellen over wat je nodig hebt en wat je zeker niet nodig hebt om dichter bij jezelf en je geluk te gaan staan. Onderaan de blog heb ik een bucketlist die je voor jezelf of zelfs voor je gezin kunt waarmaken om je pad naar geluk meer aan te trekken.

Verder lezen Je hebt minder nodig dan je denkt.