Geplaatst op Geef een reactie

Jouw ego wilt niet dat je veranderd.

In mijn vorige blog schreef ik over een valkuil dat je kan tegen komen wanneer je beslist om aan jezelf te werken. Ik had enkele mogelijkheden opgesomd wat jouw reactie zou kunnen zijn.

In deze blog licht ik deze reacties iets meer uit om jouw te doen inzien dat dit jouw systeem is dat wilt dat jij niet veranderd!

Verder lezen Jouw ego wilt niet dat je veranderd.

Geplaatst op Geef een reactie

Keuzes maken doe je zo

Met deze blog wil ik graag duidelijk maken hoe belangrijk het is, als je een keuze maakt dat dit vanuit jezelf komt. Misschien denk jij nu dat je als je een keuze maakt dat dit altijd vanuit jezelf komt. FOUT! Voorkom keuzestress door even de 2 uitgelichte mogelijkheden te lezen.

Ook geef ik enkele kostbare tips vrij die ik vaak deel met mijn klanten in mijn praktijk.

Verder lezen Keuzes maken doe je zo

Geplaatst op Geef een reactie

Ga uit jouw vechtmodus

Misschien gebruik je zelf vaak volgende begrippen of hoor je ze vaak rondom jou:

  • de strijd,
  • vechten tegen,
  • samen sterk tegen…

Sinds het coronatijdperk valt me steeds meer op hoe mensen “tegen” iets zijn. Mensen beseffen alleen niet dat ze op deze manier hun focus verkeerd leggen. Waardoor dit ons enorm veel energie kost.

In deze blog vertel ik meer over wat voor een energetisch effect je creëert door ergens “tegen” te zijn.

Verder lezen Ga uit jouw vechtmodus

Geplaatst op Geef een reactie

Een ongezonde keuze kan gezond zijn

In deze blog ga ik een persoonlijk verhaal vertellen dat op zich misschien heel stom lijkt. Het is een heel simpel verhaal dat hopelijk in jouw geheugen gaat blijven door dit maar 1 keer te lezen. Ik hoop door dit simpel verhaal te delen dat jij daardoor instaat gesteld wordt om ook wanneer er jouw zo iets voordoet dat jij gaat beslissen wat voor JOUW op dat moment het juiste is. Een tip van de sluier… Deze blog gaat over een keuzes maken.
Verder lezen Een ongezonde keuze kan gezond zijn

Geplaatst op Geef een reactie

Zie jezelf als een vlinder

Ik heb al dikwijls de vraag gekregen, niet alleen door mijn klanten, vrienden maar ook van zelfstandigen en zelf grote bedrijven: ‘Shana, waarom heb jij als logo een vlinder gekozen’.

Het antwoordt is HEEL simpel, de vlinder staat voor: Gedaanteverwisseling, transformatie, project… Het is een prachtig wezentje dat 1 van de meeste transformaties mag meemaken in zijn leven. Want het is simpel je hebt volgende patronen:

  1. het ei
  2. de rups
  3. de cocoon
  4. de vlinder

Een vlinder is op zich een heel klein , fragiel insectje maar wanneer jij in de kracht van de vlinder gaat staan, ga jij grootste dingen kunnen realiseren.

Verder lezen Zie jezelf als een vlinder

Geplaatst op Geef een reactie

Je hebt minder nodig dan je denkt.

In deze blog ga ik het hebben hoe simpel het uiteindelijk allemaal is om gelukkig te zijn. Het probleem dat we dikwijls ondervinden is dat we alles te veel in ons hoofdplannen en ideeën creëren waardoor we eigenlijk ons eigen geluk gaan saboteren. We gaan als het ware meer in ons hoofd gaan zitten in plaats van in ons gevoel te gaan zitten. Daar zit dus al direct de oplossing, minder in het hoofd gaan zitten en meer in ons gevoel. Wanneer we meer in ons lichaam zitten kunnen we pas meer ons hart open zetten en gaan we kunnen leren om de balans tussen geven en ontvangen te gaan vinden.

Ik ga je nog meer vertellen over wat je nodig hebt en wat je zeker niet nodig hebt om dichter bij jezelf en je geluk te gaan staan. Onderaan de blog heb ik een bucketlist die je voor jezelf of zelfs voor je gezin kunt waarmaken om je pad naar geluk meer aan te trekken.

Verder lezen Je hebt minder nodig dan je denkt.

Geplaatst op Geef een reactie

Affirmaties

Wat zijn Affirmaties?

 

Dit zijn gedachten, ideeën en verhalen die eigenlijk in jouw geprogrammeerd zijn. Zij zorgen ervoor dat een bepaald idee jouw werkelijkheid is. Het is dus ons bewustzijn dat geprogrammeerd is en ook hoe ons lichaam geprogrammeerd is.

De manier waarop wij geprogrammeerd zijn gaat ervoor zorgen hoe wij in het leven staan. Wat je gaat aantrekken in je leven, of dit al dan niet gemakkelijk zal zijn. Affirmaties bepalen eigenlijk hoe jij in jouw leven staat.

Dit is héél leuk wanneer alles goed verloopt en wanneer jij je als een visje in het water voelt. Maar wat als jij je niet goed voelt met je lichaam? Dat alles wat je onderneemt moeilijk is en dat je gaat falen? Daarmee toon ik direct aan dat affirmaties ook (beperkte) overtuigingen zijn.

Verder lezen Affirmaties